① 今日は朝から晴れ晴れましたが
湿気が多くて蒸し暑い一日でした( ;∀;)
クーラーは一日フル活動です!(^^)!グッド(上向き矢印)


② お昼12時から、夕方4時からの
診察の順番取りに整形外科病院に行きました車(セダン)
機械の前に一番前に並んで10分待って
21時15分から
順番を取りました(^^)/指でOK


③ 郵便局郵便局に行き、11月の京都日帰り旅行の
費用をATMで振り込みました(^^♪がま口財布

窓口で振り込んだら50円高いですので、
いつもATMから振り込んでいます!(^^)!指でOK


④ マルナカに行き、エコア水を
1ポット汲んでから、食材・パン・和菓子・
牛乳などを買って来ました(^^)/がま口財布


⑤ 午後3時40分に家家を出て、
整形外科の待合室で10分待って、
1番に呼ばれて診察を受けました。
今回は特に問題はなかったので
診察は早く終わりました(^^)/


※ リハビリ室に行きましたら
すぐに電気に掛かれて、
その後はマッサージを受けて、
2つ目の電気も空いていたのですぐにかかれて、
「待ち時間無し」で、
リハビリも終えました。
今日はどちらも順調でした(^^♪グッド(上向き矢印)


⑥ 業務スーパーの
ダイレックスに行き、肉類とジャム類・パン類・
飲料水・野菜・
離島食品などを纏め買いして
来ました(^^)/車(セダン)


⑦ 小さくて可愛いナデシコが
目立たない場所で咲いていますハート達(複数ハート)ぴかぴか(新しい)