① 洗濯をして干したTシャツ(ボーダー)ジーンズ後で
キッチンで洗い物をしました(^^)/指でOK


② スモッグの両袖と前後の見ごろ脇に
しつけをしましたが、本を見ると
縫う順番が違うので、ほどいて

イ・前身頃と前袖を合わせて縫い、
縫いしろをジクザグで始末して、
袖側に倒しました指でOK

ロ・ 後ろ身頃と後ろ袖を
合わせて縫い、縫い代は
ジクザグで始末して身頃側に
倒して、両方ミシンを
かけました(^^)/グッド(上向き矢印)


③ お昼は、「ぜんざい」を
作って食べました湯のみ(^^♪

最近は、中々疲れが取れず
甘いものを食べたかったので、
大変美味しかったでするんるん
(^_-)-☆


④ 午後2時半にお友達から電話携帯電話を貰って、
色々と近況を話し合って楽しかったですハート達(複数ハート)(^_-)-☆



⑤ 午後3時35分に家家を出て、
45分には整骨院に着くと車(セダン)
自転車で着ていた年配の女性が、
外の椅子に座って待っていました(^^)/

二人でしばらく話していると、
先生がドアを開けてくれて
二人同時に施術に掛かって
貰えました(^^♪



⑥ 次に、Sクリニック病院に行きました車(セダン)
毎月血圧を測って貰って
薬を出して貰っていますが、

薬がたまりに溜まって、
3か月分あることを先生に話しました。
「凄いね。勿体ないからそれを飲んで貰おうか」
と、言われました(^^♪
今日は、なぜか血圧が高くてあせあせ(飛び散る汗)
152/80もあり、驚きましたふらふら

道理で、身体がだるくて
疲れが相当たまっていると
思っていましたexclamation & question( ;∀;) 
今回は、薬を出して貰っていないのに、
受診料が高いな?と
思いました"(-""-)"がく~(落胆した顔)



⑦ マルナカに行くと、ばったり
S子さんに会いましたほっとした顔(^^♪

「主人の帰りが夜11時に成るので、
カレーを作るわ。お茶して帰ろう」と
言ってくれたので、

「お好み焼き」を作る予定でしたが、
急遽変更して、
「9種類の海鮮丼」を買いました(^^♪がま口財布

※ 買物が終わってから、
フードコートで、ホットコーヒーコーヒー
ご馳走になりました(^^♪


⑧ 清楚な「白桔梗」が咲きましたるんるん(^_-)-☆ 
暑い夏には涼を誘います(^^♪ぴかぴか(新しい)