◎ 昨日お昼一緒にランチ
に行ったNさんが、
昨夕散歩に出かける前に
「三ツ矢サイダー」の
飲み切りサイズ缶を６本と
「お茶の葉」を１本
持って来てくれました
たまに会った時は色々気を使ってくれて、
気の毒な気持ちなります"(-""-)"
① 朝９時前に整形外科
に着き
今日は一番にマッサージをして貰えました(^^♪
iいつもマッサージをして貰うのに
待ち時間があります
その後すぐに電気を２種類当てて
待ち時間は無しに順調に
終わりました(^^)/
② コンビニで、サプリメント
（ブルーベリー）代金
を
振り込んで来ました(^^♪
③ 最近は、猛暑が堪えて
疲れが残っています($・・)/~~~
午後から１時間ほど、横になりましたが
熟睡は出来ませんでした( ;∀;)
④ 午後４時から、
晩のおかずを４品作りました(^^)/
イ・茄子＆ミンチの甘酢炒め
ロ・かぼちゃ＆ピーマン
ハ・鶏の肝
ニ・家庭栽培の
「つるムラサキ」のお浸し
⑤ 夕方６時から
庭の水まきをしました
⑥ 汗びっしょりになり
シャワーを浴びました。
⑦ ステディの本の付録の
「ムーミン＆リトルミィの大人可愛い
Happyセットです(^_-)-☆
