① 朝は良いお天気
です。
ミニトマトを沢山収穫しました
降水確率は２０/４０％と言われていましたが、
一日お天気が持ちました
② 2階に置いている「ハートカズラ」の植木と
ミニ観葉植物に
「万田アミノアルファア」の
肥料を薄めてかけました(^^)/
③ お昼から、通販で購入した
「バタフライアブス」が入ったので
説明書をよく読んでから、
「おへその下」「両足の太もも」に
使用しました
(^^)/
体重を目標まで減らして
身体を引き締めるのが目的ですが、
個人差がありますので、
私の場合は効果があるかどうか？
数ヶ月使用して見ないと
分かりません( ﾟДﾟ)
④ 庭に地下植えしている
トマトの苗が伸びて来ているのと
スイートコーンの枝に、
支柱を立てて紐で結びました(^^)/
⑤ 健康器具のスタイルメーカーを
軽く使用しました。
⑥ ホールに置いている観葉植物の
「モンステラ」の
もうひとつの根である気根は、
地表のモンステラの茎から伸びてきます。
この値を短く切りました(^^)/
⑦ 夕方５時から、庭の水を
３０分かけて撒きました。
裏庭に「きゅうり」が
１本なっていたので採りました(^^♪
⑧ 汗をかいたので、
すぐにお風呂
を沸かして入りました(^^♪
部屋にエアコンをつけると
本当に落ち着きます(^^♪
⑨ 庭に咲いている花です(^_-)-☆
（赤いバラと紫いろの紫陽花です）
