①今日は朝から良いお天気に晴れなりました(^^♪

いつものように、午前7時に
健康器具のスタイルメーカーを
使いました(*'▽')グッド(上向き矢印)


② 午前9時からは、整形外科に病院
リハビリに行きました車(セダン)

電気を当てていると横に座った人から
「おはようございます」と
挨拶をされました(*'▽')
お嫁さんのお母さんのYさんでしたほっとした顔

「最近50肩で左腕が痛いからリハビリに通いだした」
と聞いていましたが、病院のリハビリで
会うのは初めてでした。
マッサージの順番を待たれていたので、
先に帰りました車(セダン)


③ 業務スーパー「ダイレックス」に行き、
食材をまとめ買いして来ましたがま口財布

トマトジュース・牛乳・ファンタグレープ・
サラダ油などと野菜類
(サツマイモ・ジャガイモ・きゅーり)を
買うと車でも運ぶのには重いです(T_T)
エビの天ぷらを食べたいので、

大きなエビを買って来ました(^_-)-☆


④ 午後3時半頃に、
S子さんとKさんが来ました(*'▽')
Kさんに「キャベツ」をあげるから
近くに来たら寄ってね」と電話phone toを入れていました。

巻いてはいなくても、柔らかい葉っぱを切って、
人参とスナップエンドウも少しあげました(*'▽')指でOK

S子さんには、昨日収穫したばかりで、
筋を切っていた
「スナップエンドウ」をあげました(^^♪指でOK


⑤ 午後4時からは、エビ・舞茸・エリンギ・
ちくわ・茄子・インゲン・人参&葉っぱと
7種類のし食材で天ぷらを揚げましたるんるん(^_-)-☆


⑥ その後、お友達から電話を貰ってphone to
1時間超話せたので、
楽しかったです(^_-)-☆
電話で話せるのが、楽しみにナなっていますハート達(複数ハート)ぴかぴか(新しい)


⑦ ピンクのアザレアでするんるん(^_-)-☆
左右の枝が伸びて豪華に咲いています(^^♪ぴかぴか(新しい)