① 朝6時から、ホールに置いている
健康器具の「スタイルメーカー」を
30分使用しました(^^)/指でOK
身体が軽くなるので、使うほどにいいです(^^♪


② 6時半からは、庭に出て
ミニ大根を抜き、洗って大根部分と葉っぱを分けて、
春菊も切って袋に入れて、
お昼友人に会うのであげようと準備しました(^^)/


③ 野菜やお花の写真を撮ってカメラ
パソコンパソコンに移しました指でOK


④ 午前中は、パソコンの動画で水森かおりの曲、
東尋坊・釧路湿原・熊野古道・鳥取砂丘・五能線・
ひとり薩摩路の6曲を聞きながら歌いましたるんるんムード

この中で、前から歌えるのは
「一人薩摩路」だけですので、
他の5曲から、自分が歌えるような歌を
2~3曲覚えて行きたいと思っています(^^)/グッド(上向き矢印)


⑤ お昼12時から友人3人で
喫茶店でランチをするので
S子さんと私の車で11時50分に
喫茶店に向かいました車(セダン)(^^)/


⑥ 喫茶店に着くとKさんは来てなくて、
5分程経ってから来ました。
きに入ったテーブルが空いてなくて
3回目にやっと落ち着いた
テーブルにつけました(^^)/


S子さんは、スパゲッティを注文して、
Kさんと私は「チキン南蛮」の
日替わり定食を注文して頂きましたコーヒーるんるん
午後1時半に喫茶店を出て
ヨーカ堂に行きました。

⑦ ヨーカ堂の2階の銀座屋に寄りましたら、
店長はお休みで、親しい店員のHさんの姿もなくて
知らない店員さんでした(T_T)


私は、ポイントカードが貯まって
2千円分のお買い物が出来るので、
安くて良い品物を探しましたら、
ロングサイズの3色入りの半そでチュニックが
特価で1080円でした。
色違いで素敵なのがあったので2枚買って
消費税の分160円のみ支払って来ました(^_-)-☆

S子さんは、半そでのワンピースを
13000円くらいで買っていました。


⑧ 喉が渇いたので、
1階の喫茶店でコーヒーコーヒー
ご馳走になりました(^^♪


⑨ 家庭菜園の大根と葉っぱと
春菊を分けてあげました。

マルナカでエコア水を」組んでから、
海鮮丼・牛乳・菓子パン・
バナナなどを買ってクリップ帰りました車(セダン)


⑩ スナップエンドウの実が次々に出来て、
収穫が楽しみでするんるん(^_-)-☆