① 朝９時からいつものリハビリを受けに行きました
マッサージをしてもらうと、
両肩が固くなっていて驚きました。
少しもみほぐして貰いました。
② お昼１２時からは、
歯科医院に行き精密検査を受けました。
先生が来られたので
「調子はどうですか？」
「ぼちぼちです」
「腰の具合はいかかですか？」
「ぼちぼちです」
「ぼちぼちならよかったです」と言うと
笑っておられました。
６段階で歯周ポケットが３までは普通ですが
私の場合は４と５が所
ありましたので、次回１２月５日に掃除をしてもらうように
予約を取りました。歯が悪いですので、
中々歯科医院からは解放して貰えません
③ マルナカでエコア水を１ポット汲んでいたら
隣の「しまむら」でフード付きの茶系の
ベージュ色袖なしジャケットが2900円が40％offの
1740円で売っていたのが目に止まり、買って来ました
家とか買い物用に着るのが無かったので
丁度安く買えて良かったです
④ フードコートでS子さんとKさんがいましたが、
ぜんざいを食べ終わった所でした。
少し話して買い物をしました。
今夜は、ふいに、お好み焼きが食べたくなったので、
お好み焼きの具材を買いました。
エビとイカ、豚肉と青のり・お好み焼き粉・
クルミパン・ミカンなどを買って来ました
⑤ 雨
が少し降っていますので、今日は庭の水やりを
せずに助かります。もっと沢山降ってほしいです