早朝から縫い物をしました。パソコンのレッスン。冷え症対策の鍋。今日の格言。

◆　今日は、今季最強級クラスの寒気で、

日本列島が極寒になりました

エアコンも石油ファンヒーターも節約の為に使用していなくて、

電気こたつだけで過ごしていましたが、さすがに寒いので、

初めて薄手のタイツを穿きましたら、寒く無くなりました(#^.^#)


①　早朝５時から目が覚めて、仕掛けの縫い物をする気になり、

５時半～６時半迄「フリルスモック」の裾と袖を

三つ折りにして縫いました

あとは、どちらにもゴムを通したら出来上がりです(*^_^*)


②　午後３時半からは、パソコンのレッスンに行きました

沢山する事がありました　

イ・　図書館へのあいさつ文の変更１２月までと内容の一部追加。

ロ・　からくりカレンダーの名前の変更。

ハ・　国立国会図書館の蔵書検索システムでの検索方法。

ニ・　A－４の用紙でランチョンマットを作りました。

　　フレーム素材の画像を開いて、気に入ったフレームを

保管して行き、可愛い図柄や高級でモダンな図柄を

１２枚プリントアウトして来ました。


◆冷え症対策の野菜鍋◆

（身体ぽかぽか芽キャベツ鍋）

芽キャベツ（ビタミンB６豊富）・　豚肉赤身・　豆乳・　生姜・

豆腐・　人参・　椎茸・　糸こんにゃく等

※　必ずスープも一緒に飲む。　

※　生姜の皮は剥かない。


◆「今日の格言」◆

『時間の無駄使いは、命の無駄使いである』