朝から曇り曇り空でしたが、午後から晴れて晴れお天気は持ってくれましたもみじ


午前11時半から、Sクリニックで先生に血圧を測って貰いましたら

ここ最近なった事が無い高い数値で自分でも驚いてしまいましたexclamationがく~(落胆した顔)

寝不足他色んな精神的要素があったからかも知れません・・あせあせ(飛び散る汗)

そう言えば、頭が熱っぽくフワ~としていますあせあせ(飛び散る汗)がく~(落胆した顔)


整骨院では、すぐに施術にかかって貰えて良かったですむふっ指でOK


ランチは、自宅の近くのD喫茶店で「日替わり定食」の唐揚げとエビカツを

食べたら美味しく、食後のコーヒーコーヒーも本格的なので良かったです(*^^)v


これからは、このお店もランチの候補にしようと思っていますむふっ指でOK 

リサイクル店が閉まっていたので、すぐに家に帰るとまだ2時半でした家


HNK杯フィギュアスケートがテレビTVで始まっていましたので

昨日SPで歴代2位の好成績を出した高橋大輔選手がフリーでコンビネーション

ジャヤンプで失敗したものの1位で優勝出来て良かったです揺れるハートぴかぴか(新しい)

今季で最後との事ですので、ソチ五輪にはどうしても参加して貰いたいですグッド(上向き矢印)


この後7時半から、女子フリーの浅田真央選手と鈴木明子選手を応援したいと

思いますグッド(上向き矢印) 勿論 浅田真央選手に優勝して貰いたいです揺れるハートぴかぴか(新しい)