今日のお天気は曇り&雨雨ですが、今はまだ降っていません曇り

朝9時過ぎに、銀行に行き振り込みをして来ました車(セダン)ビル

マルアイに行くと、いちじくが298円で出ていましたグッド(上向き矢印)ほっとした顔

昨日小野の道の駅で320円で買ったけど、それよりも美味しそうで

安かったし、いちじくが大好きなので又買って来ましたドル袋

普通は450円~500円しているので、かなり安いですむふっ

その他、牛乳・オレンジドリンク・つぶあん・しろあんパン・納豆・バナナ

もやし等を購入して来ました車(セダン)ダッシュ(走り出す様)

タチウオの産地・南淡路の産地の奥さんのアイデア料理をご紹介します

① タチウオの南蛮漬け(お酢でさっぱり)三枚に下ろしたタチウオを
            一口大に切り油で揚げ、タチウオ・玉ねぎ・人参・
            ピーマンと会わせ酢に漬けこむ
 ◎骨は小麦粉につけて揚げ、骨せんべいにする

② タチウオ天そうめん(食べやすい)三枚に下ろしたタチウオの間に大葉を
           挟んで油で揚げ、人口大に切り、かいわれ・ミョウガ・
           ねぎ・すだち・たれをかける

③ タチウオピザ(チーズとの相性抜群)三枚に下ろしたタチウオを炊いておく
           玉ねぎ・ピーマン・トマト等を乗せて焼く

④ タチウオのクルクルフライ(見た目も可愛い)三枚に切ったタチウオを
           更に半分に切り、同じ幅に切った茄子を乗せて
           クルクルに巻いて油で揚げる
          (和風ドレッシングとすり下ろし玉ねぎのたれで食べる)

⑤ タチウオのぶっかけとろろ丼(食欲そそる一品)
           三枚に下ろしたタチウオを食べやすい大きさに切り
           5分塩で締めてから、白だし・長芋・かいわれ・ねぎ
           等で食べる

おススメは④のクルクルフライです。本当に美味しいそうでするんるん指でOK

岡山の甘長ししとうをトースターで焼いて青しそドレッシングをかけて食べたら

大変美味しかったですグッド(上向き矢印)るんるん



motokoのブログ-甘長ししとう