体調が崩れた

水曜日（21日）仕事が終わったら目まいがした。精神的に苦痛なことがあった。

木曜日も今日も喉が痛く身体がふらつく・・。

現在の課題は「嫌だ」という思いだ。

お釈迦様は・・・苦の元は「嫌だ」と思うこと・・と説いておられる。

「苦」とは、バーリー語の「ドゥッカ」を訳したもので「思うがままにならない」

という意味だそうだ。

苦のもとは「嫌だ」と思う事。

「嫌だ」というおもいから・あらゆる問題をつくってしまう。

この「嫌だ」と思う気持ちと向き合うところから、解決への道が始まるのだろう。