残暑

実家からお土産にもらってきたゴーヤを使って

お昼御飯

イワシの油漬缶詰とゴーヤと玉ねぎ、にんにく、

あと卵。

鰹節も載せて、アーユルヴェーダの診察で

小麦を控えるように言われたので、

最近登場回数が多いのはビーフン。

ナムプラーを使った味付けにして美味しかった！

ゴーヤの季節もそろそろ終わりだね。