「自分にとって大切なことはなんだろうか。」
「自分の人生の最期はどうありたいか。」
そんな話をしたことがありますか。
全ての人が平等に迎えるものは命の終わりですが、そんな自分の最期について考えたことがありますでしょうか。
でも考えるって具体的にどう考えればいいの？と、そんな声も聞いたことがあります。
ご存じの方もいらっしゃると思います。
もしバナカードは、あなたと大切な誰かが「もしものための話し合い」をする、そんなきっかけを作るためのカードゲームです。
元々はアメリカ発の「GOWISH GAME」を日本語に翻訳され、グループで使えるためのルールを考案されたもので、医師が開発したものです。
もしバナカードは36枚のカードが入っていて
「自分の人生を振り返る」
「誰かの役に立ちたい」
「死生観について話せる人がいる」
「人との温かなつながりがある」
「いい人生だったと思える」
「家族と一緒に過ごす」
「怖いと思うことについて話せる」
「機器につながれていない」
などと様々なカードが入っています。
ゲーム方法はいくつかありますが、一つご紹介すると
① 手持ちの札を５枚取り、中央に裏返しにおいてあるカードの山から１枚取る。
② 手持ちのカードより大切なことだと思うカードを選ぶ。２回目以降はパスしてもＯＫ．
③ カードの山がなくなるまで行う。
④ 手元にある５枚のカードから３番まで優先順位をつける。
⑤ 皆で選んだ理由、捨てた理由を話し合う。
以前妻とこのゲームをしたときに、お互い知っているようで、想像もしなかったカードを残していたことが印象的でした。
相手の考え、気持ちについて知ることが出来るだけでなく
普段話さない価値観、死生観を深く掘り下げ、それを他者に語ることで、より深めることができ、家族で大切なことについて話し合うことが出来、とても魅力のあるカードだと思いました。
大切なご家族と、また職場での研修やレクリエーションなどにもおすすめです。