便からの毎日の通信簿👏vol.1
※投稿が2回に分かれます!
腸内環境を整えるためには、腸の働きを阻害しないことが大事です!
自分の腸の状態を把握し、腸を健康にするには、便からのメッセージに耳を傾けてみましょう。
便を見れば腸の状態を理解することができます。
腸の状態がわかればどうやって腸の調子を整えればいいかがわかります。
腸内環境が整えば体だけでなく、心のバランスをとることができます。
トイレを流す前に便からのメッセージをチェックしてみてください💁♀️
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𖦥 アーユルヴェーダサロン komichi.
𓀠東京・戸越銀座駅 徒歩5分
メニュー☞全身オイルトリートメント(アビヤンガ)120分コース/180分コース
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