連休明けから2週間以上腰が痛い。立ち上がりに激痛があって、歩き出すと痛みがなくなる。再発していたら嫌だな〜(;-ω-)ノ
腰痛のため散歩も控えていて楽しみがないので、自宅で湯治をしてみることにした。
酵素風呂と温泉で温活
13日15日18日酵素風呂15分
20日温泉&岩盤浴(ブラックゲルマニウム)3時間
21日22日25日酵素風呂15分
27日温泉&岩盤浴(ブラックゲルマニウム)3時間
28日29日酵素風呂15分
29日温泉&岩盤浴(ブラックゲルマニウム)3時間
☆平熱36.３℃からの変化↓↓↓☆
♨️酵素風呂は18時たまに36.7℃になる
♨️温泉で3時間、入浴したり岩盤浴したりしながら黒酢や牛乳を飲んだり、漫画を読んだりして過ごしたら20時の検温で必ず36.８℃あった(*≧∇≦)ﾉ
岩盤浴の説明読んで鳥取まで行かなくても、近くにラジウムあったんかーと…
ブラックゲルマは遠赤外線放射能力が非常に高く、マイナスイオンが天然石中最高値を誇り、岩盤浴ブームの火付け役となった秋田の玉川温泉と 同様のラジウム・放射線エネルギーが免疫力をアップさせ、病気に負けない身体を作るといわれてる。
そして、お得な酵素風呂の回数券を買ってしまったから通ったけど温泉の方が安くて1日遊べたことに気付いてしまった。
髪がないから個室にこだわったけど、温泉にいったら皆タオルを頭に巻いて入浴するので全然行けたんだよなー。
色々わかるのに時間かかる
が、しかーし
30日結果として腰痛が悪化した( ；∀；)
体温36.5℃
母の日に娘からパスケースと義理の息子からクッキーを貰った。