大事ですね。

こんにちは🍀米ぬか酵素風呂　福です🎵

中医学薬膳初級に通っているんですが

ホント食事、って大事だわ～って実感します。

帰って早速家族に作り好評でした😊

今の時期は梨を食べて肺を潤しましょ🎵

この時期に梨シロップ作りもオススメ💕

月１の貴重な授業すごく楽しくためになります🙋

今から朝晩涼しくなり内蔵疲れが出て来ます。

しっかり酵素浴して元気なカラダ作りしてくださいね❤🎵😉