こんにちは♡
朝から卒論に追われています😭😭
さてさて。
今日は、昨日少しお話しした
ノートについて書きたいと思います。
まずは
引き寄せノートから！
道端ジェシカさんの本に書いてあった通り
まず1ページ目には
このノートに書いたことは
全て現実に起こる
と書いてから始めました(o^^o)
毎日寝る前に引き寄せたいことを書いて
それを音読して
叶って喜んでいる自分を想像しながら寝て
朝起きてもう1度それを読みます。
寝ている間は
意識が働いておらず、
潜在意識のみが働いている
ゴールデンタイムなので、
寝る前のうとうとしている時間と
朝起きた時のぽけーっとしている時間に
想像するのが良いそうです😊💖
ノートの書き方は、
わたしは箇条書き形式と日記形式
両方実践しています。
箇条書き形式の方では
自分の中での疑いの気持ちが
消えるまで何度でも同じことを繰り返し
書いています。
この時のポイントなのですが、
～したい。
ではなく、
～する、した。
などの現在形、過去形で書くことが
重要です‼︎
～したい。
だと、
～したい。
という状況を引き寄せるので
叶わない状況に陥ってしまいます。
日記形式の方では
引き寄せたいことが
既に叶った自分になりきって
日記を書いていきます。
この時のポイントなのですが、
鮮明に事細かに頭の中で妄想しながら
書いていくことが大切です。
例えば、
～のお洋服を着て、
～のバッグを持って、
～な髪型をして。
など、
細部までしっかりとイメージしながら
書いてください。
潜在意識に中途半端な思考は
届きませんし、
中途半端だと変な状況を
引き寄せてしまいますからね。
できるだけ具体的に！
がポイントです🙆💗
因みに少しお話しした
変な状況を引き寄せる
についてなのですが、
実はわたしも経験者なのです。
具体的に書かずに
変な状況を引き寄せたことが数回。（笑）
このことはまた後日書きますね♡
長くなりましたので、
今日はこの辺で失礼致します。
感謝ノートについても
また書きたいと思います(o^^o)
夜からはお友達と天神祭に
いってきます❤︎︎
読んで下さりありがとうございました。
♡komemaro♡