こんにちは〜
最近くしゃみが増えてきた気がする‥
スギ花粉が舞い始めているのかな。
舞茸の肉巻き焼き、レンコンのキンピラ
ツナポテトサラダ、唐揚げは味の素w
YouTubeで紹介されていたコレ
買ってみたョ
カロリー30%オフ、脂質45%オフ
米粉入り衣、塩麹、高タンパク
味の素のより身がしっかりしてるね〜
味付けはしっかりで、後を引くうまさw
ろくに動いてないのに、食べてばっか
今年娘がバレンタインに作ったマフィン。
オシャレに焼けてる〜
仕事がハードな上、彼氏が玄人はだしな
料理の腕前で、今年は自分でバレンタイン
スイーツを作り出したと言うから、ハードル
高かったと思うけど、とっても美味しそうに
出来てる
彼氏もさぞ喜んだであろう
ワタシは近頃、ますます身体が重くなり、
普通のお菓子を焼こうとしてレシピの
砂糖やバターの量を見ると、さすがに
作るのを躊躇してしてしまうという状態。
なので、ダイエットYouTuberが紹介して
いたプロテインバーを作ってみましたョ
（結局の所作って食べるんだよな）
混ぜて固めるだけなので、あっという間。
多少もさつくけど、十分美味しい
チョコたっぷり。
オートミール、胡桃、プロテイン入り。
食べないのが1番痩せるんだよな‥