おはようございますクローバー

千葉の米粉マイスター米粉料理教室「やさしいこめこの会」主宰、「gluten-free & vegan こめこと」代表いわむらよしえです。

今朝はうんと早起きしてしまいましたー太陽

間違えて家族をいつもの1時間前に起こしてしまい(笑)怒られた。。。ガーン

昨夜寝る前にイメトレしていた米粉成形パンをどうしても早く作ってみたくてね(笑)

米粉くるみパン。



記憶の片隅にある大好きだったくるみパン。。。




熊本製粉さんの「まるめるグルテンフリーミックス」成形パンチャレンジ第2弾✨


前回はこんな感じでしたがアセアセ







今日は、「まるめるグルテンフリーパンミックス」一袋に、オーサワの有機玄米粉を10グラム足して水分調整し、6分割したら表面に豆乳を塗布。








見てくれは悪いけど、玄米粉入れて大正解✨全粒粉ぽさが出て香ばしく味わい深い米粉パンになりましたおねがい


表面はザクっと中はふわもち。


すでに2個食べちゃったハート

前回も思ったけど、やはり増粘剤の後味が気になりますねぇ。。。タラー


でも米粉成形パンの未来は明るい。


久しぶりのくるみパン美味しかったーチョキキラキラ




















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北小金クラス  6/12(水)10時〜 3,500円

鎌ヶ谷クラス   7/4 (木)11時〜  3,500円 


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鎌ヶ谷クラス  7/18 (木)11時〜 3,500円 











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いわむらよしえ


米粉マイスター、米粉パンマイスター、米粉スイーツマイスター、薬膳アドバイザー、薬膳茶エバンジェリスト


自身の病気や食物アレルギーを機に身体にやさしい食材や調味料でのシンプルな食生活を心がけています。

身土不二、薬食同源の考えのもと、動物性食材やアレルゲンを使わず素朴な料理やお菓子を提案する料理講師「やさしいこめこの会」、焼菓子販売「gluten-free&vegan こめこと」として千葉県を中心に活動中。


アレルギーや病気、宗教や趣向にとらわれず、大切な人と同じものを食べられる喜びをお伝えしたいと思っています。


【instagram】https://www.instagram.com/y_komekoto/


【blog】http://ameblo.jp/komeko-yoshie/


【facebook】 https://www.facebook.com/komekoto/





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