LOHAStyle(ロハスタイル) 難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 サラッと溶ける(400g 約40日分) フランス産
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シアトルズコーヒーとサブウェイ@六本松
2024.2
シアトルズコーヒーとサブウェイ@六本松
護国神社などを散歩
この日は6835歩
連日なのでさすがに疲れました😓
食物繊維をとるためデキストリン
この日の散歩8304歩
途中
伽楽@大楠でひと休み
グアテマラの豆200g購入
真空パックしてくれます
私はいつもカフェラテ
砂糖入れなくてもほんのり甘くて
美味しい
夫はバニラエスプレッソ
とても気に入っていました
炭酸水は常備
2024.1
くりーむみっくす@平和
やっぱりたこ焼きは焼きたてが1番☝️
1月あたりから毎年咳喘息になります
おそらく花粉とかのせいかと
アレルシャットを購入してみました
マシになると良いのだけれど
使用感は少しスースーするぐらいで
特に気になりません
こんなんで咳喘息にならないなら儲け物
中華料理 梦園@大名
隣のフレンチと迷いましたが
そんなにゆっくり出来ないかなと
中華にしました。
中に入るとほぼ満席
2階で平日ですが繁盛店のようです
酢豚にしました。
スーツの男性が多いからか
まず盛りが良い
味付けは美味しいのだけれど
豚肉がほぼ脂？
ちょっと多かったので
男性向けのお店に感じました
せっかくEAA初飲み記念の散歩途中に
マンダリンコーヒー@平尾
カフェラテ
かなり大きめカップで出してくれます☕️
次はキャラメル◯◯にしようかな
夫の好きなグアテマラのコーヒー豆も購入🇬🇹
病院→郵便局→銀行→薬局→珈琲屋
私にしては歩いたなーで
6243歩
コーヒーにはアルロースで甘味を足します
夫が出張でいない日に
サイゼリア
これにドリンクバーとライスつけて
3800円
お財布に優しい
いよいよ冷えてきた🥶
中2長男の肌がバリバリ
小4次男が偏頭痛なので
エプソムソルトを購入
夫が不眠なのでラベンダーの香🪻
あれ？私だけ健康体
いやいや虚弱
次男はよく私がきっちり説明出来ない質問を
投げかけてくるので冬休みに
chat GPTをスマホに入れてあげました。
もちろん私も入れてみましたが
何をどう使えば良いか困惑…
今の時代chat GPT使ってない
ビジネスパーソンとして非効率すぎると
良く聞くけれど
そもそも活用法がわからないアラフィフです
何から手をつけて良いかわからないので
とりあえず少しは触ってみようと
まんまと本買ってみました。
本を買う自体ナンセンスだと
馬鹿にされそうですが
まわりに活用するほどの人もいないし
第一歩踏み出してみます
小4次男と病院の帰り2人で
ロイヤルホスト
私ロイヤルホストに行った記憶が曖昧
だから初ってことで
案の定
2人ともお腹いっぱい🈵
近くのリーズナブルな床屋で
髪を切ったら
タラちゃん味強め
なくなったので補充
庄屋で牛タン定食
問題なく美味しい
2023.12
今年の会社の忘年会は
元ちんやのにしやま
https://hakata-nishiyama.com/
20年前に一度お邪魔した時に
感動的に美味しかったすき焼き屋さん
今回1番高い13,000円のコース
お腹いっぱいすぎるるー🈵
私クラスはもう1ランク下のコースで
充分そうだなと感じました
元々は
brabantia 45L の円柱型を
愛用しておりましたが
今回は四角柱型
12年ぶりにゴミ箱買い替えました🗑️
