毎日毎日かかさず、マリオテニスをやっているもので、右手が強力な筋肉痛です
キーボード打つのも痛いのじゃ
トーナメントやってるから、やり出したらやってしまう。。。
そこそこにしないと、全身の筋肉痛になってまうよ あたしゃ。。
クルム伊達目指してがんばるか！！ コメファイターの名にかけて、絶対にトーナメント一位になってみせるぞ！！
そういえば、今日テレビで、低カロリーダイエットっての見た。
低カロリーだけでは痩せないらしぃ。。。
単なる低カロリーやと、逆に脳が飢餓状態になって、体脂肪をため込むそうな・・・
ん～～～～～～ややこしぃ。。
糖分をとらないとあかんねんて。あと、なんかいろいろゆ～てたな～。
脳がスイッチはいらない方法を。。。
ご飯は少なめが基本やけど、朝昼晩を炭水化物はほどほどに摂らないと太るとか。。。
あぁ～～忘れてしもた。
また明日にでもサイトをチェックしよう～
今日は筋肉痛のため寝る事にしましょｗ
おやすみ～～＾＾
ブログランキングの応援を46歳筋肉痛のコメファイターに！（笑）
