【今日の水泳】2200m:
アップ200, フリーキック50×8, イージー100, バックキック50×6, フリー50×10, バック50×10, ダウン200. こんな練習が普通にできるようになったのが嬉しい。時間が許すならあと500くらい泳ぎたい。
【今日の昼食】
夏場に週に1回は食べたくなるのが、そば処かめやの冷やし山菜そば400円。この値段で、山菜たっぷり、温泉卵もついてきて麺もたっぷり。大満足の一品。
【今日のお散歩】
気持ちの良い天気だったので、かめやで蕎麦を喰らった後は、芝公園までお散歩。僕の大好きなアングルから東京タワーを撮影。
会社に帰る途中でみんなの知らない地元土産 切腹最中をお土産に買った。
【今日の夕食】
水泳を終えて、家に連絡したらいつものように満足な夕食はないとのこと。駅にある三崎市場で、三崎丼並盛具1.5倍880円を食す。近頃海鮮丼が好きなのです。
今日も充実したよい1日でした。
めでたしめでたし