今日の夕飯は
薬膳カレー(玄米)
サラダ
まいたけと大根のマリネ
自家製ぬか漬け
きのこと豆腐の味噌汁
冷奴(じゃこ&ねぎ)
カレーはちょっとトマトの酸味が強かったけどおいしかったです
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
小松菜とほうれん草とえびの薬膳カレーです
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
頑張って練習しよう
![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
そして
たった今焼けた
おからバナナチョコマフィン
![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
もちろんバター、牛乳、卵、白砂糖そして油も不使用
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
ちょっと甘い
![ねこ あせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunlunblog/3737056.gif)
ココアとバナナで甘味が出るから砂糖あんまり必要なさそうです
![ぼー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
今日、お昼に食べたガトーショコラのレシピをゲットしたので
今年のバレンタインはガトーショコラで
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
Android携帯からの投稿