机の上は

机の上で寝る作戦は、身体がとても痛くなって勉強に支障が出る可能性が強いので、辞めました。


睡眠時間はとりあえず四時間は確保します。


やっぱり寝る時はちゃんと寝た方が良いですね。



食は抑えます。