こんばんは………
今日は、朝話していた……ダンスしたりトランポリン跳ねたりスクワットしたり足上げしたりしましたよ~
この曲達で………⬇️
(トランポリンはこちら⬇️)
しかし、今日は食欲がすごくて
昼には⬇️
この肉じゃがを少しおかわりして
おやつに、左上に載ってる大学芋風のお芋をまた食べて🍠
夜ご飯も食べました普通より少ない位の量です……
でね、私女子デイ前の豆乳を一週間前から飲むようにしてたんですが10日前からにした方が良いのかも
どうやら、10日前位から食欲増すんですもん
そして、今日とか多分10日前らへんなのでっそのせいかもっっ
明日は朝豆乳飲みます
これからは10日前から飲もう………
いやぁ、眠い
寝ましょ
おやすみなさい