おはようございます!
こんにちは!
こんばんは!
現在27歳一般会社員です!
仕事終わりや休日にジムに通い少しずつ筋トレをしています!
身体の変化を記録として残しています!
2024.4.1(月)の筋トレ記録です
20代会社員のYの筋トレ記録ショート動画UPしました!
https://youtube.com/shorts/9tukfjAPDbw?si=uXe1JvbRJx2WC_K7
https://vt.tiktok.com/ZSF44PLqw/
おはようございます!
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こんばんは!
現在27歳一般会社員です!
仕事終わりや休日にジムに通い少しずつ筋トレをしています!
身体の変化を記録として残しています!
2024.4.1(月)の筋トレ記録です
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