英語の授業にて
多くの世界レベルのアスリートは
ある特定の行動やルーティンを
重点的に取り組む。
人は
同時に2つのことを考えられないので
特定の行動に意識を向けることで
否定的な考えを遠ざけておくのだ。
微笑むことも
パフォーマンスを最高の状態にするための
効果的な方法になりうる。
今、英語の授業が
【勝利】についての単元なので
こういった内容を勉強しています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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私も
このお仕事をしていて
オーディションや現場で
お芝居するときはとても緊張します!
なので
いつもやっていることをすることで
少し緊張から遠ざかることが
出来るんだな~と
授業をしていて思ったので
みなさんにも伝えたいと思い
ブログに書きました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
あと
smileも大事なんですね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
日本人は
海外の人にヘラヘラしてるとか
言われるらしいですが
そのままでいいんだ!と先生が
言っていました(*^^*)笑
もちろん
状況とかは考えないといけないですけどね!!!
また
お~!っと思ったことは
こうやってブログに書いていきますね![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
みなさんと
いい情報は共有したいので![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)