仕事の疲れをとるために温泉でほっこり時間。
訪れたのは
中川温泉 かくれ湯の里 信玄館
武田信玄の隠し湯としてお馴染みの中川温泉にある老舗宿。
部屋は306 二股城
カーテンを開けると中川の清流と山が見えて気持ちよい。
癒される～。
そしてこの宿、3つの貸切風呂は無料で入浴可能！
こんなに立派な貸切風呂が無料だなんて…。
しかもpH10の高アルカリ性「美人の湯」。
しっかり身体があたたまるお湯でした。
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温泉に手前にあった
丹沢湖
SUPの方が何人かいらしていましたが
気持ちよさそうだな～。
紅葉の名所なのでまた秋に行きたいな
神奈川県山北町を走っていると
巨大な橋の建設現場に遭遇！
２０２７年度に全線開通予定の新東名高速道路のようです。
橋がつながっていない…
なんて貴重な瞬間。
この上を通る日はいつになるのかな～。
寒川神社にお参りした帰り近くにあるとんかつ屋さんでランチ。
とんかつ 水龍
通されたのは2階の和室。
ゆったりとしたお部屋のテーブル席に案内されました。
ランチは5種類。
イカフライの入っているBランチ目当てでしたが
人気のようで売り切れでしたが
他にも気になるメニューがいろいろありました。
オーダーしたのはめんころ定食 880円。
ご飯、味噌汁、お新香に、小鉢がついてきました。
コロッケは２つ。
ジューシーなメンチカツです。
もう一つは とんかつ定食 1,080円
ロース90gです。
単品でアジフライもオーダー。 200円。
衣がサクサクでおいしいカツやアジフライ。
おいしくいただきました。
とんかつ 水龍 （とんかつ / 寒川駅）
昼総合点★★★☆☆ 3.3
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自分でゆでたたけのこで作ったものをもう一つ。
青椒肉絲
普段と変わりないはずなのに、自分でゆでたタケノコだと思うと
ちょっと美味しく感じる。
おいしさの秘訣はクックドゥのおかけだけどね…
健康的な夕飯になりました
ドクターエアからモニターとして
おためしさせていただきました。
ピラティスロール
振動機能とヒーター機能による“温振動”で首周りからお尻までを広範囲にアプローチし、
ストレッチなどの様々なエクササイズをサポートするフィットネスツールです。
本体の長さは93.5cm。
表面はお手入れしやすいポリウレタン素材。
5段階で調節可能な最大1,890回/分の振動を搭載しています。
リモコンは着脱可能になっています。
シンプルで分かりやすいリモコン。
USB Type-Cケーブルで充電も手軽になっています。
上半身をしっかりと乗せて、心地よい振動で背中全体へアプローチできるというので
さっそくストレッチ開始！
程よい固さで乗っているだけで気持ちいいです。
身体を左右に揺らしながらストレッチ。
何か身体全体が伸びるような感じがします。
振動させてみると、背中全体にいい刺激。
ヒーターをONにすると、じんわり温かい。
いろいろなストレッチが出来ていいですね。
少し慣れてきたところで、体幹を鍛えるトレーニング。
運動習慣があまりない私ですが
便利なピラティスロールでストレッチ習慣を身に付けようと思います。
夕食に
バターチキンカレーとラタトゥイユ
ようやく夏野菜が安くなったので
ラタトゥイユをリピート。
バターチキンカレーと一緒に盛り付け。
野菜をしっかり食べて夏バテしないようにしなくちゃ。
自分でゆでたタケノコで
春巻き
具はたけのことしいたけと豚肉
外はカリッとして中はとろ〜っとして
シャキシャキのたけのこ。
おいしかった～
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AOKIのビジネスファッション応援プロジェクトのメンバーとして
フルコーデモニターに参加させていただきました。
モニターさせていただいた 通勤コーデ
さっそく着てみました。
まずはワンピース
ウエストは立体的に絞りを入れたスマートシルエットのワンピース。
体型が綺麗に見えますね。
上品なシルエットになるワンピース。
このひらひら～とした袖口がおしゃれ。
手持ちのカーディガンを合わせてみました。
ベージュは黒との相性がいいですね。
360°キレイというだけあって
後ろ姿もすらっとした感じに見えますね。
ジャケットも合わせてみました。
ジャケット7号なのですが
150㎝の私は5号でも良かったかな～。
ボタンを開けても広がらず、
きちんとして見えるボクシーシルエット
きちんと感が出ますね。
会議や式典で活躍してくれそうな
綺麗なセットアップ。
内ポケットがあるのも
仕事のときにはありがたい。
仕事気分を上げてくれるセットアップで
今年もがんばろうっと。