料理ばっかり作ってるな〜毎日😆
毎食はキツいし
買い物もいつもみたいに
頻繁に行けないので
まとめて作って
冷めても離水しないし
冷凍保存したものを
ちょびちょび食べて
定期的に手抜きしています。
本日のランチは
残り一食分となってしまった
牛すじシチューと
マッシュポテトと
レトルトのお粥
冷めても離水しないし
とろみもちょうど良いので
レトルトを使うことも。
それぞれの皿から少しずつ
小皿に取って食べます。
唾液が混じると
トロミがなくなる素材もあるので
洗い物は増えるのですが、
習慣づけています。
食べる速度がゆっくりなので
その間空気に触れないように
一応ラップをかけて置いてます。
あ！にんじんのサラダを撮るの
忘れてしまった😅
先日紹介したレモンジャム入り
にんじんサラダ。
3〜4日日持ちするし
無くなったら作り、
毎日食べています。
というわけで、
何一つ新たに作っておりません🤣