おはようございます。
今朝は晴れ間が広がっていて、雨の心配はなさそうです。
さて、この所良い天気が続いていますが、昨日も相変わらず何処にも行かずに終わりました。
夜も予定がなかったので、5時には寝てしまいたい。
それでも睡眠時間は8時間ですけどね。
私は眠りが浅いので、途中で何度も目が覚めてしまうので、実質睡眠時間は3〜4時間くらいだと思います。
それでも目覚めは良くて、直ぐに朝食も食べられますし動け出しますけどね。
昔から朝が早い仕事でしたので、体が完全に早朝型になっているんでしょうね。
おはようございます。
今朝は晴れ間が広がっていて、雨の心配はなさそうです。
さて、この所良い天気が続いていますが、昨日も相変わらず何処にも行かずに終わりました。
夜も予定がなかったので、5時には寝てしまいたい。
それでも睡眠時間は8時間ですけどね。
私は眠りが浅いので、途中で何度も目が覚めてしまうので、実質睡眠時間は3〜4時間くらいだと思います。
それでも目覚めは良くて、直ぐに朝食も食べられますし動け出しますけどね。
昔から朝が早い仕事でしたので、体が完全に早朝型になっているんでしょうね。