夕方夕方18時頃 ランウォークちょい、iPodと時計に誤差は出たけど、だいたいこんな感じってわかるから楽しい帰ったら芋の天ぷら揚げますよ今の私には5キロあたりが心地よいですランニングonlyで格好良く走りたいが現実は…とりあえず続けよ