先日受けた、健康診断結果が
一週間後に出ると言われていましたが
結果を聞くのが怖くて
延び延びにしていました。
今朝は意を決して
クリニックへ行って来ました。
予想外に混んでいて
待ち時間、呪文のように
『数値が上がっていませんように・・・』
一昨年、コレステロール値が
驚きの数値に
元々高いのは高かったけれど
ワタシまで飛び上がる程の数値でした。
薬服用を避けたくて
とに角、努力努力
ストイックな位に。
体重は3キロ減。
その結果、Drも驚く程数値下がり
良かったぁ～でしたが
それを良い事に
ここ最近、夫に誘われるままに
外食、おやつ自由奔放状態
ただ、アルコール、ケーキ類、白パン
油っこい食事はほどほどに
野菜たっぷり意識していたけれど
やっぱり気になるコレステロール。
検査後、目の上のタンコブ状態
そして、今日
タンコブ取れました～
ほぼほぼ正常値に
ちょっと高いけれど善玉が高いと
これ位は良いと。
飛び上がりたいほど
嬉しい朝となりました。
あ～ケーキ食べたい
