今週は、個人的に嫌な予定があり元気がないわたし
ついこの間、真ん中ちゃんから
「ママ明るすぎる・・・
」と言われたばっかりやのに
「いい意味で」って、明るいはええけど過ぎたらあかん
ということは、今ちょうどいい母のはず
気分が落ち込んだりネガティブになったり不安になったり
メンタルは安定しないタイプですが
奇跡的にグレたり、心の病気になったことはありません
多分、早寝早起きと
そして心の声を日々垂れ流してることが
功を奏していると思ってます
(心の声を垂れ流される方のメンタルが心配やけど)
そんなわたしが落ち込んだ時すること
まずは、やさぐれる
お酒を飲み、好きなだけ食べて好きなだけ落ち込む
落ち込む自分が鬱陶しくなってくるので
むしゃくしゃして断捨離
捨てて捨てて捨てまくれ
←今ここ
不要な物を捨てると家も片付き
心まで整理されたような気さえする
モヤモヤも捨てよう
ごみ袋にポイ
木曜日ごみの日やからこのモヤモヤは木曜日で終わり
さて、どうすんのこれ
ウォークインクローゼットが狭いから全部広げられず
真ん中ちゃんの部屋を間借り中
息子が帰ってくるまであと1時間・・・・
何とか自分の服だけは片付きましたぁ
(横に見えてるのはあげる服)
パパの服は、また今度です
仕事はスーツのはずなのに
専業主婦のわたしより服が多く
たくさん服を持ってるのにほぼ毎週末同じ服のパパ
確認を取ってから捨てると喧嘩になるので
(わたしひとりで怒ってるだけともいう
)
勝手に捨てる了承だけ貰ってます
捨てて捨てて捨てまくれ
