この２～３ヶ月 １週間が４日くらいに感じております
平日のテレビ番組の録画を楽しみに 夕食前後に
床にはいる時間も 早くなったり 行動時間も短縮（笑）
夜中に 一度トイレで目覚めたり 一日４～５杯の珈琲 飲みすぎ？
青竹ふみがいいからと 100均shopで購入の 足つぼふみふみ
ぐっすり熟睡出来たり サボった日は・・・ 昨夜は起きた
年賀状も 早々にと思っていたら 未だに 今日こそは。。。。。
昨夜のルミナリエも 雨で断念 今年は1度だけでした。
