【札幌】ママとコドモのらくらくすくすくごはん教室
＊simple＊ 管理栄養士 中井麻紀
色育アドバイザー、TCカラーセラピスト
(ベビーマッサージお勉強中)
ほんのちょっと知っているだけで、楽になることあります！！
ママとコドモが笑顔で過ごせるための食のサポートします♡
報告お待ちの方遅くなりましてすみません・・・。
とっても楽しみに準備していた食育教室でしたが、
実は娘の体調不良のため中止になりました。
熱も出なく発疹もひどくなく、食欲もありでげんきでしたが、感染予防のため早くに参加者さんと相談して見送りました。
子供がいると予測不能なことが起きますが、お申込みいただいた方には出来る限りのことはさせて頂きたいです。
夏休み中に予定が合わずに残念ながら中止になってしまいましたが、
自由研究があるため、お母さんから情報収集して、資料とおやつレシピの提供をしました＾＾
わたしも娘とおやつ作りして１、２年生でも簡単にできる美味しくて栄養補給にもなるおやつを考えたり楽しみました。
ホットケーキミックスを使って一口スコーンを作りましたが、なんと娘ちゃんホットケーキミックスが苦手なんですって・・・。あわわ・・・。
すると小麦粉にアレンジして早速おやつ作ってくれました。
嬉しい感想付きでありがたい💕
つい簡単に簡単と考えていたので、ちゃんと小麦粉とかベーキングパウダーとかでつくるレシピも同時に考えないと行けないなと勉強になりました(^^;;
ありがたい経験です♡
そして、なんと自由研究完成しました！！と写真を撮って報告してくれたのです。
ブログ掲載の許可をいただきましたので一部ご紹介させて頂きます。
２年生女の子です。
『ジュースをたくさんのんでいたら、お母さんにおこられました。
どうしておこられたのか気になったのでしらべました。』
そこから毎日げんきに過ごすためには、好き嫌いしないでなんでも食べることが大切です。
体を作る大切な栄養をまとめて、
ジュースに入っている砂糖の量を調べて、
資料にまとめ、
さとうをとりすぎるとどうなるのかまとめて、
ジュースを飲みすぎたら体に良くないと気づいて、
体にいいおやつを考えて作ってレシピにまとめてあります！！
とっても素敵な自由研究に仕上がっていて驚きました😆
２年生だから、ジュースの糖分調べか、レシピをまとめるくらいでいいと思っていましたが、すごい頑張りです。
本人の頑張りはもちろん、お母さんが色々調べてくれて一緒にやってくれたからできた自由研究。素敵なお母さんです💕
私は微々たるお手伝いしかできませんでしたが、感動をいっしょに味合わせて頂き感謝感謝です♡
みんなにぜひやってもらいたい、知ってもらいたいとっても大事な食育の話。
また土日や長期休みにできたら嬉しいです。
お手伝いもしますのでお声掛けくださいね。
募集中に未就園児さんでもできたらいいなという声がありました。
とっても嬉しかったです😍
２歳児さん、３歳児さんでもまぜまぜしたり、コネコネしたり、一緒に出来るレシピあります。そして、ジュースが常習化する前に知ってほしいお話、栄養のお話もありますので食育活動していきたいです！！
お申し込み・お問合せ・こんなことやりたいなどありましたら
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ライン@ＩＤ aph7639v