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人生を幸せに生きるベース作り
長野県駒ケ根市在住
コミュニケーションで気持ちを軽く
ライフデザインマインドコーチ
北村千香です
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ということで2022年も引き続き
D110チャレンジ!
実紡が”目標”を達成するために
100日チャレンジでやっている
D110 =一日一回10分間
DAY=〇日目
の132日目
のチャレンジ!
朝、D110をやって
”最高の感情”を引き出しています!
━―━―━[ D110-DAY 132]━―━―━
Q1 今日、何に「ありがとう」を伝えようか?
次女のヘルプに
Q2 今日一日をより楽しくするために
新しくどんなことに挑戦する?
ウェブサイトを探索
Q3 今日、何をすれば”予想外の出来事”を
神様からのギフトに変えることが
出来るだろうか?
必要なことを見極める
Q4 今日、何を達成出来たら
自分に120点あげられるだろうか?
おさらい
【理想の生き方と暮らしをデザインする】
マインドコーチ
北村千香でした
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