度重なる自己啓発を繰り返したアラフィフが
コーチングを学んで起死回生
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プロフィール
トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定
マザーズティーチャー
理想の生き方と暮らしをデザインする
ライフデザインコーチ
なつめ実紡です
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今日のテーマは
【五感を磨く】
つまりは
心地よいと思うことだけを
選べばいいんだよ〜！
ってことね。
おそらく、なんだけど
起業家さんの中でも
まだ集客できていない人は
同じように起業してる人のSNS
ムッチャ見てると思うんだよね。
で、そのページで
〇名様募集！
に
『満員御礼』
とか見ちゃうと
何であの人にはお客様が来てるのに
わたしには問い合わせ一件も入らないの？
とか思っちゃって
キラキラ発信してる人のブログを
過去記事にまで遡ってみたりしてません？
いや、それに対してダメ出しとか
するつもりはないよ。
でもね
もし、そのページを見て
コメントを読んだりして
あなたのエネルギーが
むちゃくちゃ下がりまくってる
疲れた
何がいけないんだろう？
って感じになってたら
一回そこから
離れてみたらどうだろう？
って言う思考を持って欲しいんだよ。
実紡は正直言うと
自分の気持ちが下がることは
いたしません。
だってさ
目標があって
その目標に向かって何をしたらいいか
どんなことが一番周りの人を笑顔に出来るか
ご機嫌率を上げるために自分はどうするか
って考えるだけで
正直目一杯なわけよ
他の人がどんな発信してるか
どんだけ集客してるか
どんだけキラキラしてるか
なんて？はっきり言って
実紡が目標としていることと
同じじゃないし
その方の発信を見て
落ち込んだりするエネルギーがモッタイナイ
って思っちゃうんだよ
当たり前のことだけど
生きている私たちには
24時間365日の時間が与えられているわけで
その時間をどう使っていくの？
って考えたときに
何処にエネルギーを注ぐのか？
っていうところに視点が向けられると・・・
ね？
ネガティヴにエネルギー注ぐのって
あほらしくなりません？
起業とかそんなんじゃないし…
っていう人でも
例えば
保育園でちょっとしたことがきっかけで
ママ友トラブルになったりしたとき
そのトラブルの相手のママのことが
ずーっと、ずーーーーっと
気になったりしません？
実紡は娘が保育園に行き始めて2年目の途中で
ママ友いじめにあったとき
ずーっと、ずーーーーっと
その人のことばっかりが頭の中一杯になっちゃって
悩んで悩んで
十円ハゲになったからね。
（卒園まで続いたんだよね）
でもその時に
うちのハズバンドが
同じことを実紡に繰り返し言ってくれたの。
その人のために
エネルギーを持っていかれてるのは
人生勿体ないよ
実紡は実紡の人生を
歩んでもいいんだよ
ってね。
ちょっと長くなっちゃったけど
つまるところ
今、目の前にある自分の大切な人やモノ
時間も含めて
持ってるエネルギーの使い道は
あなたのものなんだから
せっかく使うなら
自分がエネルギーを使いたい！と思うところに
向けていいのだーーー
ということを言いたいわけです。
そんな感じで
こんな実紡からトラストコーチングスクールを
受けてみたい！という方は
11月22日 朝8時からの募集で申し込んでね
♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*
ということで
実紡が”目標”を達成するために
100日チャレンジでやっている
D110 ＝一日一回10分間
DAY＝〇日目
の47 日目のチャレンジ！
毎朝、D110をやって
”最高の感情”を引き出しています！
━―━―━[ D110-DAY 47 ]━―━―━
Q1 今日、何に「ありがとう」を伝えようか？
潜在意識に
太陽、月、空、宇宙に
Q2 今日一日をより楽しくするために
新しくどんなことに挑戦する？
新しいジャンルの本を読み始める
Q3 今日、何をすれば”予想外の出来事”を
神様からのギフトに変えることが
出来るだろうか？
全てにありがとうの気持ちで向かう
Q4 今日、何を達成出来たら
自分に120点あげられるだろうか？
動画撮ってみる
【理想の生き方と暮らしをデザインする】
ライフデザインコーチ
なつめ実紡でした
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