久しぶり
ライザップ初めて3ヶ月弱!!!
いま体重は7キロ減。
体脂肪率は26パーセント。
体重よりも
体脂肪率よりも
なによりも
みため
変わってます！確実に
時に暴走モード突入してしまう時もありますが、マイペースにやっています!!!
そして、6月末で今のトレーナーさんが辞めちゃうので、女性トレーナーから男性トレーナーに変わります！！！！
変なドキドキがwww
もっと美ボディーになりたいので
ライザップ延長します
いまは、自分の体の変化がたのしーー
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