光と闇。

ポジティブとネガティブ。


私はどっちも大事だと思っています。

ポジティブな考えも必要だと思うし、ネガティブな感情とか意見も必要だと思う。



何かが起こったときに

良い面じゃなく、悪い面もある。

ポジティブに捉える人もいれば、ネガティブに捉える人もいる。


大事なのは両方を視ること。



ポジティブの中のネガティブに気づくと言葉に温かさが増すし、

ネガティブの中のポジティブを探すと気持ちが軽くなったりする。


ネガティブな意見をポジティブに変えるにはどうしたらいいか。

ポジティブな意見の中に落とし穴がないか。


光と闇。

ポジティブとネガティブ。

主役と脇役。

多数派と少数派。


どれも全部大事だなと思った日でした。