トイレで大きな方をした後に
節約節約と小の方で流したら
結局お釣りが残ってしまい
二回流して水を多く使う非エコ
ジャイロキネシストレーナーたなかです。
こんにちは。
ジャイロキネシスファウデーションコース
4日目の今日。
フォーマットも長い方が始まって
反ったり、丸まったり、広がったり
からだの可能性を楽しく探っております。
ジャイロキネシスって
からだが柔らかくないとできないんじゃない？
とよく質問を受けますが
全然そんなことなくって
からだが固かったり
運動苦手だったりの人でも
安心して参加できるのです。
そして、
最初はわけわからずとも
「なんかいいかも」
と受け続けてみると
なりますっ！
からだ柔らかくっ！
ストレッチが嫌いで
前屈で床に手がつかなかった僕が
ジャイロキネシスを続けた結果の
証拠写真がこちらっ
どんっ
YMCAの"Y"担当できます、たなかです
どうっすか？どうっすか？
顎はちょいと上がっておりますが
ダンス経験もない
元メーカー勤務の30代男子としては
なかなかにイケてる
Y字バランスではないでしょうか。
マジでからだが固かった自分が
社会人になってから始めた
ジャイロキネシスで
こうなれたのです！！
開脚メソッドもビックリっす。
ちなみにもっともっと
ジャイロキネシスをやり続けると
こうなります、
どんっ
か、角度が全然違うっ
両手が同じとこまで上がっている…
そして楽しんでいるっ…
ちなみにゆきぷ師匠も
ダンサーではなく元新聞記者。
さっすがマスター、恐れ入ります
まだまだだ…
がんばろっ
自分史上最高の柔軟性を、今！
柔軟剤もお酢もいらないっす
ジャイロキネシストレーナー
たなかしんいち