こんにちは、すっかり春らしくなってきましたね。
っが、花粉症の方は大変ですよね。まだまだマスクが必要ですね。
３月、４月のレッスン日程アップするので是非参加くださいませ。
あと、いくつかお問い合わせがあったのでお知らせします。
お子さんの昼食や、ご自分の食事などお持ち頂いてもかまいません。
また、妊婦の方でも安定期にはいっていらっしゃれば参加されてもかまいません。 予約の際に一言お伝えください。
３月２５日（月)
４月８日(月)・４月２２日(月)
ＡＭ１０：３０～
詳しくはこちら
一回 1,000円 （定員１６名）
８０分クラスの二交代制(相互保育)です。
受講されていない時間はお子様を見ていただきます。
対象 出産後４か月たって(骨盤が安定した)いる子育て中のママ
初心者・経験者は問いません。身体が硬い方ほど効果もはっきりします。
相互保育って？ 複数のお子様連れのママたちが前半・後半に分かれて全員のお子様を交互に見ることにより、お子様から離れたフリーな時間を作ることです。
お子様を見ている間はお互いにケガ等ないようにみんなで見守りましょう。
場所 多摩川キリスト教会 ＨＰ http://tamagawa-church.sakura.ne.jp/
狛江市岩戸南４－２－５
・多摩川キリスト教会が子育て中のママの助けになるならと場所を提供してくださいました。
・ナースリールーム完備。
・駐車場(７台分)もありますが、なるべく自転車や徒歩などでご参加ください。
・お子様の使用済みおむつやゴミなどは各自お持ち帰りください。
持ち物 敷物(ヨガマットやバスタオル)・動きやすい格好
ダラダラと汗が出るほどのクラスではありません。
クラス受講の方はこちらまで
伊藤
０９０－９１４０－４２４８
その他のお問い合わせは大倉まで
komaemamasa2012@yahoo.co.jp
みなさまに会えるの楽しみにしてますね！！