前回ダイエットについて書いてから2週間、報告です。
体重は現状維持。つまり、減量は完全に停滞しています
前回の記事でも紹介したように、
1年かかりましたが、リンパマッサージのようなことをして
結果的には10㌔減量できました
ここしばらく帰宅して疲労感が取れず、
就寝前にリンパマッサージするパワーがない…
以前のようにする気力がなくてしていません
つまりマッサージ全くしていないっす
疲労感…と書きましたが、
以前はどうしても減量しなければならなかったので
疲労していても頑張ってリンパマッサージしてから就寝していました
つまり努力していないということでした
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
来月は会社の健康診断。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
