ダイエット11日目
本日の体重は59.8ｋｇ
久しぶりに50キロ台に。ぎりぎりだけど
でも今生理前なのもあって、非常にだるいんです。
いつもに増して、体が重いし、何をするのもめんどくさい。
食欲もそんなになければ、運動する気もおきない
ただ甘いものは無性に食べたい
そんなわけで、豆乳を飲みつつ、プロテインバーのチョコ味をカジっている本日です
プロテインのバーって、独特な風味があるものが多い気がするんですが、
森永のIN BARプロテインのベイクドチョコ味は普通に美味しい
しっかりチョコの味がして、噛む度に濃厚なチョコ感を楽しめるのでお勧めです
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森永製菓 ウイダーinバー プロテイン ベイクドチョコ 36g x 72セット
8,484円
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食べすぎは良くないのは当たり前ですが、罪悪感なく甘いのを食べれるのはありがたいですね
早く生理が終わって、痩せ期が到来して欲しいものです
やる気がまた出たら、トレーニング本腰入れて頑張ります