まだ続けてます。
全然普通の人から見たら普通に食べてるんだけどね。
今まで暴食しまくってただけで。
人並みの量にするって苦行です。
でもがんばってます!!
今週末は食べることになりそうだから平日がんばらなきゃ。
朝ごはんに米の代わりに甘酒というかちほまろって言う甘酒ドリンク飲むようにしたらお肌がかなり調子いい。
お腹めっちゃ空いてるから毎朝ちほまろ飲むのが楽しみだしめっちゃ美味しく飲んでる。
明日の朝飲むのが今から楽しみだ
まだ続けてます。
全然普通の人から見たら普通に食べてるんだけどね。
今まで暴食しまくってただけで。
人並みの量にするって苦行です。
でもがんばってます!!
今週末は食べることになりそうだから平日がんばらなきゃ。
朝ごはんに米の代わりに甘酒というかちほまろって言う甘酒ドリンク飲むようにしたらお肌がかなり調子いい。
お腹めっちゃ空いてるから毎朝ちほまろ飲むのが楽しみだしめっちゃ美味しく飲んでる。
明日の朝飲むのが今から楽しみだ