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パーソナルトレーナーこまちです

はじめての方は　

私のプロフィール　と
このブログの信念である

”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ！　

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こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

私が1年以上温めてきた新企画の

「ダイエットスクール」

について、私の想いを伝えたくストーリー形式で記事を書かせていただいております。

ストーリー①はこちらからどうぞ

『ダイエットスクールストーリー①立ち上げのきっかけは世の中のダイエット指導者に疑問を持ったこと』　-----------------------------------------　あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いで…

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2回目の今日は

自分の魅力を知らない人が

多過ぎる事実

についてお話しさせていただきます。

自分の魅力を知れば綺麗になる速度は加速する

“ダイエットしたい！”

と思ってる人はコンプレックスを抱えている人が多いです。

まあ、もちろん体に悩みがあるから「痩せて自分を変えたい」と思うわけですが、コンプレックスをずっと抱えている人はどうしても自分のことをネガティブに見過ぎです。

悪いところばかり見てしまうので、自分のいいところが見えていません。

でも実は

すべての女性には

良いところが必ずあります

これは私が今まで見てきたクライアントさん全員に当てはまるので、絶対なんです

でも、人間って自分が1番自分に厳しく見てしまうので、自分の良いところに気付く人ってあんまりいないんですよ。

だからこそ、自分の良いところを誰かに教えてもらうってすごく必要なことになってきます。

知らないと伸ばせないですからね。

そんなすべての女性が持っている“魅力”を私が伝えて、

ご本人がその魅力に気づいて、

①伸ばすところは伸ばす

②生かすところは生かす

③改善するところは改善する

でやっていくとよりダイエット（綺麗になる活動）は成功しやすくなります。

世の中のダイエット指導やパーソナルジムは③しか行っていません。

もちろん③は大切なんですが、①と②を足したらもっともっと良い結果に繋がるし、なにより①②を同時にやっていくことでダイエットが辛いものではなくなるんです。

だからこそ私は①②③全てを、悩める女性全ての人にお伝えしたいと思ってます。

私のサロンに開店当初から通ってくださってる大切なクライアントさんから、前回の記事に嬉しいコメントをいただきました。

こまちさんこんにちは！

ダイエットの知識はいろんな方が発信しているので知識を持ってる方は多いと思います。

ただ、自分の目標にはその知識のどれを選んでいいかわからない。

私もぶつかった壁です。

こまちさんのサロンでお話が弾むのはやはり寄り添ってくれてる。

これが1番だと思います。

ダイエットは一時のイベントではなく生活習慣を身につけることだと思うのですが、いまの世の中まだまだイベント的(２週で3キロ痩せるとか)の歌い文句が多いですよね。

あとは自分の体型の良い部分を引き出す！というのは個別じゃなきゃできないことです。

先日MONAさんに肩が素敵と褒められました！

いままで大きな肩幅はコンプレックスでしたが、他人からしてみたら魅力なのだと気づかせてくれたのもこまちさんです。

自分の魅力に気づく女性がもっと増えたらいいなと思います！

このコメントをくれたみきにゃさんは3年以上私のサロンに通ってくださっていますが、お会いするたびにどんどん綺麗になっていき、初めましてのときより3年経った今は前より若く見えるという

筋肉が育ちやすいという長所を活かして、ボディコンテストにも出場されました

体の変化だけでなく心の変化を見ることもできて、私もとても嬉しかったです

こんな感じで、自分の魅力を知って、自分が生まれ持った長所に気づいて、それを活かして自分磨きをしていくと、すべての女性はどんどん美しくなっていきます。

わたしはそのお手伝いがしたい。

そんな想いがいっぱい詰まったダイエットスクール。

ただただ「ダイエットの知識を伝えるだけ」のスクールではないことをお伝えしたく、今日はこの記事を書かせていただきました

つづく★

ダイエットスクールの概要をチラリと公開

『【大発表】2024年にダイエットスクール（個別指導）をスタートします！』　-----------------------------------------　あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いで…

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▼こまち愛食の玄米▼

ダイエットスクールストーリー②自分の魅力を知らない人がたくさんいる事実