こんばんは！
少し秋を感じているのは私だけでしょうか？
私は最近
前にも増して
やる気が出ませんでした。
ふと
限界がきていて
限界というメーターがあったとしたら
振り切っていた
そんな感じです。
限界とかどん底とか
なんとなく
音とともに現れると、私は思っていました。
今回は
静かに
静かに
知らない間に限界を超えたようでした。
意外に限界とかどん底って
静かに落ちて行くのかもしれません。
アルコール飲みすぎ！とかが、サインだったのかも？
しれないですけどね
まぁ、
ようやく
いろいろな事が
うっすら見え始めたと言う感じでしょうか？
いろいろな依存についても
本読んで知識は増やしたつもりでした。
でも、このなんともいえない
空っぽ
空虚
怒りが込み上げては消えていく
そして
込み上げた後の感謝
なんと言うか、
心の動きが激しい
それを
今は
一人で、できるだけ一人で
受け止めよう
そう思ったんです。
これは、初めて思いました。
今までだったら、やっぱり
外へ外へむかっていたはずなんですが
今回ばかりは
その、元気もない
そう
限界！！
なんですね。
だからこそ。
意外に自分の本音がようやく人に言えた
そんな気もしています。
限界がきて
取り繕うこともできない
頭を使ってのコミュニティがもうできない
そんな感じでしょうか？
まだ、カウンセリングも継続しています。
また、報告します🌟