わたし、体重は計らない
のだけど、
（そもそも体重計をもってない）
体の脂肪には敏感です。
ちょっと増えただけで
ものすごく気になる😆
わかってしまう‼️
いつもと違う体に‼️
なので、即、動かす❗️
つかむ‼️
気になるお肉はつかんどこ‼️‼️
動くから‼️‼️
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〈ピラティス実績〉
・某有名スポーツクラブピラティスレッスン
満席
・難病の子とそのお父さんとの間での
移植手術のため、お父さんの
ダイエットサポートをして成功し、
そのお子さんの手術も大成功。
・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン
・某有名美脚インストラクターアシスタント経験（その方にバレエ教えてました）
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