みぞおちのあたりが固くて
あまり動かせなかったお客様。

そのせいか、ブラをしていると
苦しくて仕方なかったそう。 
 
 
本来、みぞおちあたりの背骨が
一番ねじりやすい箇所なので、
ここが固くて動かせないのは

体がうまく動いていない

ということ。
 
 
でもいまは、みぞおちあたりは
クルクル動くし、

\ブラをしていても楽/


になったそう🤩✨
 
 
どんどん痩せて綺麗になっていくし

どこまで美しくなるのか

楽しみです💕✨✨


相変わらず鏡汚い


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あいかわらず鏡汚い😅