前ももの張りが気になる方
朗報です❣️
スッキリできます♪
前ももがパツパツだったり
パンパンだったり
張っている方は
もも裏が使えてないからです‼️
使えてない上に
もも裏が固い‼️
なんてこともあるかも‼️
やることは、もも前のストレッチ💫
もも裏伸ばしてる場合では
ありません‼️
そのほか、いろいろあるけどね🤭
体が正しく使われれば、
痩せる
太りにくくなる
は当たり前🤭
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痩せやすい体作ります✨
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〈ピラティス実績〉
・某有名スポーツクラブピラティスレッスン
満席
・難病の子とそのお父さんとの間での
移植手術のため、お父さんの
ダイエットサポートをして成功し、
そのお子さんの手術も大成功。
・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン
・某有名美脚インストラクターアシスタント経験（その方にバレエ教えてました）
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