くみっきーです!



2日間、停滞を感じていましたが

復活‼️

復活方法は、

・停滞していると投稿する

・自分と○分間向き合う


で、即復活😆✨


素晴らしい方々に囲まれていることを

再認識いたしました💕


____


さて、夫と仲良くなりたくなかった

わたしですが、


仲の良さには色々あるでしょ。


べったり仲がいいのか

スッキリ仲がいいのか

いつまでも恋人関係がいいのか

友人関係みたいなほうがいいのか


他にも仲の良さの種類は色々

あると思うけど、


わたしは、


友人関係みたいなのが好み

みたい💕✨


さてさて、


あなたは自分の好みの仲良しの形を

知っていますか?


⭐︎⭐︎⭐︎


一旦自分を大好きになってみようか

セッション募集中🎉


とにかくどんな自分も

好きになってみよう‼️✨


自分も変わるし、

周りも変わるから💕


セッションは90分

無料です✨


お申し込み、お問い合わせは

コメントまたはDMをくださいませ。


⭐︎⭐︎⭐︎


Music Pilates

(ミュージックピラティス)♪


音楽に合わせてピラティスエクササイズ!


ピラティスなの?

ダンスなの?


楽しく気持ちよく音楽に乗って、

体を引き締めよう!


12月は、

おば肩おば背中撃退‼️

してるよ🥳


1レッスン30分:500円


お申し込みは、

コメントかDMください❤︎


※現在、女性限定のクラスのみ開催しております。


⭐︎⭐︎⭐︎


〈くみっきーの自己紹介〉

・ミュージックピラティス主宰

・体と心のコーチ

・世界11カ国で踊ってきた

元コンテンポラリーダンサー


ベルギー留学中に学校の授業で

ピラティスに出会い

インナーマッスルが大好きになる。


ダンサー引退後、夫婦関係に悩み

マインドを整えてセットする

ことで、劇的に生きやすくなる

ことを体感✨✨✨


現在は、心と体どちらからも整えて

ナチュラルで美しく情熱的に

生きたい人たちをサポートをしている。


〈ピラティス実績〉

・某スポーツクラブピラティスレッスン

満席

・難病の子とそのお父さんとの間での

移植手術のため、お父さんの

ダイエットサポートをして成功し、

そのお子さんの手術も大成功。

・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン

・某有名美脚インストラクターアシスタント経験(その方にバレエ教えてました)


〈マインド講座実績〉

・講座生さんの声

「今まで受けた講座の中でベスト3に入る」

「ボディワークの資格取るより価値があった」

(ボディメイク講師)

と卒業生は、自分らしさにより磨きをかけてどんどん輝いていってます。